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一般来说，六个月大的婴儿会开始饮水。除了母乳喂养，还需要喝水。下面玛哪天然苏打水小编给大家分享小孩夏天喝什么水有好处。 白开水是上佳选择。 用自来水烧开的白开水是最佳的选择（最好先用净水器过滤），夏天凉到室温就可以。烧开后冷却4～6小时内的凉开水，无论对成人和小孩子都是理想的饮用水。 这些水不推荐给宝宝喝。不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其他饮料代替白开水给孩子解渴，这是不妥当的。这种饮料含有大量的糖和更多的电解质。饮用后，它不会在开水后立即离开胃，但会长时间停留并对胃产生不良刺激。由于矿物质的含量，矿泉水、矿泉水和纯净水不推荐婴儿饮用。 温馨提醒: 鲜榨果汁从0到6个月对婴儿肠胃有负担，婴儿不如婴儿那么大，为他做果泥。如果宝宝偶尔尝到新鲜的果汁等，喝之前最好用开水稀释。宝宝应该限时饮用，以免影响食欲和宝宝牙齿。 婴儿饮用水的温度是多少？ 在夏天，婴儿可以喝与室温相同的冷水。在冬天，应该喝一点温水。适合在40°C左右进行控制。因为太冷的水会损伤婴儿脆弱的消化道粘膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振，甚至发展成胃炎。 经过研究，煮沸后冷却到室温的水最有利于健康的冷开水暴露在空气中，并且气体会再次进入水中。因此,烧开后冷却4-6小时内的凉开水,是最理想的饮用水。长期存放和反复倾倒冷开水会被细菌污染，所以每次不要煮太多水。3、不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓op缩，不利健康。 识别宝宝缺水信号 1、舔嘴唇 孩子们渴的时候经常舔嘴唇，这个小小的动作实际上是在告诉父母他们渴了，如果他们看到孩子不时地舔嘴唇，他们就能及时补充孩子。 2、宝宝许久不尿尿 当人体缺少水分的时候，身体就会自发的做出调节，表现为尿液减少，皮肤干燥等，当然小宝宝也不例外，在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少，那就表明身体已经缺水了。此外，婴儿的尿液变黄，大便干燥，硬，也有婴儿身体缺水的信号。 3、食欲减退 身体缺水后，孩子的食欲也会下降，因为当身体的含水量不足时，胃肠功能就会受到抑制，影响正常的消化功能。 4、皮肤出现白屑 如果宝宝的皮肤长期干燥，尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水，除了给宝宝补充水分之外，可以给宝宝用一些纯植物的保湿霜，儿童面霜等。 5、前囟或眼窝凹陷 前睑或眼眶较正常稍有凹陷，流泪相对减少，或无流泪，这是急性严重缺水的表现。 更多喝水知识，水之源官网不断上新中 |
